[本日のプログラム] ・検温 ・勉強会 ・レグテクト（2錠×2：断酒補助薬） ・デパス（1錠：不安感を抑える安定剤） ・リーマス（2錠：気分の振幅を抑える安定剤） ・睡眠導入剤（2種類、各1錠） 夏である。 冷やし中華～はじめ～ました～♪（古い） 今週末の外…

[昨日のプログラム] ・検温 ・体重測定 ・リーマス（2錠：気分の振幅を抑える安定剤） ・睡眠導入剤（2種類、各1錠） 昨日は、のどかな日曜日になった。 妻が見舞いにきてくれた。妻の仕事としては珍しく、出張が入ったのだそうだ。 かれこれ7年別居している…